东兰墨米

新闻分类

产品分类

联系我们

地址:东兰县五峰路471号

公司座机:0778-6372988

手机:13481896109   韦联敏

          15878853123   莫泰球

网址:www.hongfudi.cn

女人每周喝一次东兰乌鸡汤,坚持两个月,身体会发生这六种惊人的变化

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

女人每周喝一次东兰乌鸡汤,坚持两个月,身体会发生这六种惊人的变化

发布日期:2018-06-19 作者:小编 点击:

东兰乌鸡

小时候身体比较虚弱,妈妈经常会炖鸡汤给我补一补,甚至有的时候还有东兰乌鸡汤,那个时候我问妈妈:"乌鸡汤和一般的鸡汤有什么区别吗?"妈妈说:"乌鸡汤更补,更有营养一些呀!",慢慢地,我学习食品之后,也更加了解乌鸡和一般鸡的营养价值及区别了,下面一起看看乌鸡汤对女人到底有多好?

乌骨鸡的营养价值

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素,有18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且铁元素丰富,是营养价值极高的滋补品。

女人如果一周喝一次乌鸡汤,坚持2个月以后,身体会发生这六种惊人的变化!

1、脸色更红润了

食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老,所以皮肤不易长皱纹,气色也会更红润

2、贫血症状会有很大的改善

乌鸡中含有丰富的铁元素,如果坚持喝乌鸡汤,对妇女缺铁性贫血症状有较好的功效

3、抵抗力增强很多

乌鸡富含优质蛋白,蛋白为人体的免疫系统提供物质基础,蛋白充裕了,抵抗能力也会大大增强

4、走路更有力气了

乌鸡含有一定的钙,可以作为补钙的一种来源,有助于预防和治疗骨质疏松症,所以骨骼结实了,走路自然是更有劲了

5、女性月经也慢慢恢复正常

中医认为,常喝乌鸡汤,可以补气益血,有助于调理月经不正常的症状

6、女性白带减少了

现在女性生活工作压力都不小,长此以往会引起神经功能紊乱,影响人体内分泌调节,进而出现白带增多现象。若多吃乌鸡汤,对神经有一定的帮助,对人体气血也有利,从而有助于减少白带

乌鸡汤的家常做法

1、养颜乌鸡汤

食材:乌鸡1只 姜1块 盐1茶匙(5克)清水2500ml汤料:红枣5颗 莲子5颗 薏米10克 百合10克 枸杞10颗 淮山40克 党参10克 川砂仁3颗 扁豆50克

做法:

1)将乌鸡处理,斩成大块儿。姜去皮切大片。

2)将汤料(红枣,莲子,薏米,百合,枸杞,淮山,党参,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分钟后,将水倒掉,反复冲洗2次,备用。

3)将乌鸡放入锅中,一次性倒入清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。把沥干后的汤料倒入锅中,盖上盖子,用小火煲汤2个小时。

4)最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮5分钟后即可饮用。



免责声明:本文系编辑转载,转载目的仅在于传递更多信息。如果您认为我们的转载违反了《著作权法》或损害了您的利益,请及时联系我们,我们将第一时间处理。

 


本文网址:http://www.hongfudi.cn/news/393.html

关键词:东兰乌鸡

最近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    15878853123
  • 在线留言
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址